Как поставить удар ребенку?

Сразу суть: домашние тренировки на подушке — это нормально, но если тренер говорит про удар с локтя, а не с корпуса, проблема не в силе удара, а в последовательности включения тела, и её не исправить просто повторяя движение чаще.

Дело в том, что удар с корпуса требует, чтобы движение начиналось от стопы, шло через разворот бедра и таза, и только в последнюю очередь долетало до руки. Если ребёнок бьёт с локтя, скорее всего рука срывается в движение раньше, чем корпус успевает развернуться — тело как бы не успевает за рукой, а не наоборот.

Дома это можно тренировать без всякой подушки и вообще без удара по чему-либо: попросите ребёнка встать перед зеркалом и медленно, на четверть скорости, повторять движение, фиксируя внимание не на кулаке, а на пятке задней ноги и на том, куда смотрит бедро в момент удара. Если бедро не разворачивается — удар в любом случае останется рукой, сколько ни бей подушку.

Ещё один рабочий способ — временно вообще убрать подушку и мешок и работать только на месте без цели, чтобы ребёнок не гнался за результатом удара, а следил за собственным телом. Как только правильная последовательность начнёт получаться на медленной скорости стабильно, можно постепенно добавлять скорость, но не раньше.

Важно: переучивать закреплённую ошибку в технике сложнее и дольше, чем поставить её правильно с нуля, поэтому первые недели лучше вообще без силы, только на форму движения.

мы так же мучались, помогло когда тренер сказал бить медленно в воздух а не в подушку первые недели

Для ребёнка лучше всего работает медленная техника без силы: пусть повторяет движение перед зеркалом на четверть скорости, отслеживая, что толчок идёт от ноги через корпус, а не от локтя. Пример упражнения: удар без мешка, в воздух, с фиксацией на секунду в конечной точке — так виден весь путь руки и легко заметить, где включается локоть раньше корпуса.