Как записать видео с экрана компьютера?

Разберём по шагам, без сторонних программ, если хочется обойтись без установки чего-либо, и с ними, если нужен контроль над качеством.

1. Встроенный инструмент Windows. Нажмите Win+G — откроется Xbox Game Bar. Если она молчит и ничего не появляется, в настройках системы нужно включить «Игровую панель» отдельно, она по умолчанию иногда выключена на рабочих ноутбуках. Дальше жмите на значок камеры с красной точкой или сочетание Win+Alt+R. Запись стартует без обратного отсчёта, файл в формате mp4 сохраняется в папку Видео/Captures.

2. Ограничение первого способа. Xbox Game Bar пишет только активное окно приложения, а не весь рабочий стол целиком с иконками и панелью задач. Для рабочих отчётов и презентаций это обычно и нужно, но если требуется захватить рабочий стол целиком с переключением между окнами, способ не подойдёт.

3. Для полного захвата экрана — OBS Studio. Программа бесплатная, без рекламы и водяных знаков, но настройка занимает больше времени. После установки: в разделе «Источники» нажимаете плюс, выбираете «Захват экрана», указываете монитор. Отдельно стоит сразу зайти в настройки вывода и выставить битрейт видео вручную, иначе по умолчанию OBS может поставить значение, из-за которого файл на пятиминутную запись весит несколько гигабайт.

4. Звук системы. Если нужно записать не только картинку, но и звук из динамиков вместе с микрофоном, в OBS это два отдельных источника аудио, их надо добавить руками, автоматически захватывается не всегда.

Важно: перед долгой записью проверьте свободное место на диске — часовой ролик в высоком качестве легко занимает 5-10 гигабайт, а обрыв записи на середине из-за нехватки места лечится только повторной попыткой.