Как проверить компьютер на вирусы и майнеры?

Вывод: судя по описанию — постоянная нагрузка на видеокарту без запущенных программ — это похоже на майнер, скрытую программу, которая использует вашу видеокарту для добычи криптовалюты в пользу того, кто её подкинул, а не на вирус в привычном смысле. Причины, почему обычный диспетчер задач ничего не показывает: майнеры часто маскируются под системные процессы, используют случайные или похожие на системные названия, а некоторые вообще запускаются только когда компьютер простаивает без активности пользователя, поэтому нагрузка может пропадать в момент, когда вы открываете диспетчер задач и начинаете что-то делать руками. Что проверить: откройте диспетчер задач, вкладку «производительность», и смотрите загрузку видеокарты именно там, а не в общем списке процессов. Дальше загляните в автозагрузку и планировщик заданий Windows — майнеры почти всегда прописывают себя туда для запуска при каждой перезагрузке. Полезно проверить список установленных программ на что-то незнакомое, особенно если недавно скачивали что-то с непроверенных сайтов, взломанные версии программ и игр остаются самым частым способом занести майнер, даже если сами игры вы не запускаете. Важно: запустите полное сканирование антивирусом, но учтите, что часть майнеров детектируется не как вирус, а как потенциально нежелательная программа, и по умолчанию может не удаляться автоматически — такие находки нужно подтверждать на удаление вручную. Если греется видеокарта именно постоянно, а не рывками, стоит также проверить температуру через любую программу мониторинга — длительная нагрузка от майнера сокращает срок службы карты заметно быстрее обычной игровой нагрузки.

у меня так друг спалил майнер который я вообще не ставила, видимо с торрента какого то прилетел вместе с программой

Классика — майнер маскируется под системный процесс или вообще прячет себя из обычного диспетчера задач, поэтому смотри не только список программ, а вкладку «производительность» и загрузку по видеокарте конкретно, плюс проверь автозагрузку и запланированные задачи на что-то с рандомным набором букв в названии, майнеры любят такие имена.