Как восстановить файл windows?

Откройте Корзину и найдите удалённый текстовый файл. Проверьте имя, дату удаления и исходную папку, затем нажмите по нему правой кнопкой и выберите Восстановить. После этого откройте Документы и проверьте содержимое возвращённого файла. В описанном случае это первый шаг, потому что корзина не очищалась и файл был удалён с локального диска.

Если нужного элемента нет, не восстанавливайте весь компьютер сразу. Сначала проверьте резервные копии, которые существовали до удаления, включая Историю файлов, если она была заранее включена для этой папки. Важен момент создания копии: новая настройка резервирования не создаёт старую версию уже исчезнувшего документа.

При отсутствии готовой копии дальнейшее использование SSD может уменьшать возможность извлечения удалённых данных. Не скачивайте подряд разные восстановители на тот же накопитель и не сохраняйте найденное поверх исходного расположения. Удалённый файл иногда удаётся извлечь, но сам факт недавнего удаления этого не гарантирует, особенно когда место уже освобождено или перезаписано.

Официальная утилита Windows File Recovery предназначена для попытки восстановления локальных файлов. Источник и место сохранения результата у неё должны различаться. Перед её применением нужно выбрать подходящий режим и ограничить поиск нужными файлами, а не запускать случайную команду для всего диска. Для важного единственного документа разумно сначала определить дальнейшие действия, сохраняя накопитель от лишней записи.

Возвращённый файл обязательно откройте и прочитайте. Совпадение имени и размера ещё не доказывает, что содержимое сохранилось целиком и относится к нужной редакции текста.